mladostništvo

Skolioza pri najstnikih – kaj to je in kako lahko pomagamo? (Kim Bogataj, ep.16)

|

V 16. epizodi podcasta Poslušam.se boste lahko poslušali pogovor s kineziologinjo Kim Bogataj. Kim je izjemno raziskovalka delovanja človeškega telesa. Odkriva in nas ozavešča o povezanosti nastanka skolioze pri najstnikih z neustreznim gibalnim razvojem, šibkejšim sesalnim refleksom, dihanjem na usta … PODCAST LAHKO POSLUŠATE NA: V epizodi tako dobite odgovore na vprašanja: Kaj sploh je … Skolioza pri najstnikih – kaj to je in kako lahko pomagamo? (Kim Bogataj, ep.16)

hhh

16 kreativnih idej za otroke in mladostnike (2. del)

|

S sodelavkami smo poiskale, ustvarile in oblikovale kreativne in sproščujoče dejavnosti za otroke in mladostnike. Otroci nam sporočajo, da jim aktivnosti nudijo veliko zabave in sprostitve. Z večino dejavnosti urimo več veščin hkrati, katere točno najdete v opisu posamezne aktivnosti. Dejavnosti sem oblikovala in sestavila tudi v obliki družabne igre. Opis igre in prvih 8 … 16 kreativnih idej za otroke in mladostnike (2. del)

hhh

16 kreativnih idej za otroke in mladostnike (1. del)

|

S sodelavkami smo poiskale, ustvarile in oblikovale kreativne in sproščujoče dejavnosti za otroke in mladostnike. Otroci nam sporočajo, da jim aktivnosti nudijo veliko zabave in sprostitve. Z večino dejavnosti urimo več veščin hkrati, med drugim tudi pozornost in koncentracijo. Aktivnosti so primerne za otroke med 1. in 9. razredom osnovne šole. Seveda težavnost dejavnosti in … 16 kreativnih idej za otroke in mladostnike (1. del)

hhh

4 vaje sproščanja za otroke in mladostnike

|

Otroci so si tako kot mi odrasli zelo raznoliki in različno dojemajo ter se odzivajo na vsakodnevne dogodke. Pomembno je, da za posameznega otroka ugotovimo, katere situacije in okoliščine doživlja kot najbolj težavne. Eden od možnih načinov, kako otroku pomagamo pri spoprijemanju z neprijetnimi situacijami so kratke vaje sproščanja. Opisala bom nekaj enostavnih vaj, ki … 4 vaje sproščanja za otroke in mladostnike

hhh hhh

S katerimi dejavnostmi lahko krepimo pozornost pri otrocih?

|

V teh dneh smo lahko zaradi okoliščin, na katere nimamo vpliva, pogosto nepozorni in nezbrani. Prav tako so lahko tudi naši otroci. Kaj je pozornost? To je sposobnost osredotočanja na nek zunanji ali notranji dražljaj. Ima pomembno vlogo pri občutenju, zaznavanju ter pri mišljenju, pomnenju in učenju. Pozornost lahko urimo in krepimo. Spodaj sem zapisala … S katerimi dejavnostmi lahko krepimo pozornost pri otrocih?

hhh